Статья описывает пользу медленного бега для здоровья и физической формы. Описываются преимущества медленного бега, в зависимости от продолжительности занятий. Автор статьи Людмила Слепухова.

27 советов новичку перед марафоном или полумарафоном🏃‍♀️🏃‍♂️🔥 Накануне длинных забегов у многих моих друзей-новичков появляется огненная потребность в информации "Обожечтоделать???". Многие обзоры упускают важные нюансы и я решил поделиться своей версией "прописных" и не очень истин. 1. Прочитай положение о забеге! Прочитайте положение о забеге. Еще раз: прочитайте положение! Дубль три: положение прочитайте! По статистике до 80% участников не читали положения о забеге. Если у вас остались во

Статья описывает 10 плохих привычек, которые могут навредить здоровью и результатам бегунов. Среди них - слишком резкий старт, отказ от общефизической подготовки, сразу начинать выполнять большие беговые объемы, плохое питание и самолечение. Рекомендуется наращивать километраж постепенно, правильно питаться, не отказываться от общефизической подготовки и не самолечиться.

Президент Путин подписал закон о легализации охотничьих луков и арбалетов, что вызвало много комментариев. Спортивное сообщество подписывало петицию об отмене закона, а охотники обсуждали его на форумах. В статье изучается закон и его последствия для охотников с луком и государства в целом.

Статья о том, как правильно взаимодействовать с релизом при стрельбе из лука. Рассказывается о том, что при стрельбе из лука необходимо учитывать множество факторов, таких как напряжение мышц рук, вес лука и усилие лука в натяжении. Описывается, как правильно стрелять, чтобы избежать возникновения проблем в процессе стрельбы.

Штаты США - единственные страны, где произошло слово Alabama, которое произошло из языка индейцев Криков и означает «Город племени». В основном это слово происходит от ацтекского слова Arizuma, что значит «несущий серебро».